Einfach mal abschalten
Mentaler Reset: Reiseziele für das, was Dir gerade fehlt
Urlaub verändert den Blick. Sobald Termine, Routinen und Erwartungen für eine Weile in den Hintergrund rücken, fällt auf, was im Alltag meist fehlt: Bewegung, Ruhe, Zeit für Dich. Laut einer HolidayCheck-Studie fassen 86 Prozent der UrlauberInnen während ihrer Reise konkrete Vorsätze für die Zeit danach. Auffällig: Vor allem bei jungen Menschen zwischen 16 und 29 Jahren ist der Wunsch nach Veränderung besonders ausgeprägt. Auch wenn nicht jede Idee es in den Alltag schafft, bleibt trotzdem immer etwas zurück. 95 Prozent der Reisenden nehmen zumindest für eine gewisse Zeit positive Effekte mit nach Hause: mehr Energie, innere Ruhe und eine bessere Stimmung.
Welche Reise diesen Perspektivwechsel auslöst, ist so unterschiedlich wie das, was Dir gerade fehlt. Mal braucht es Tage ohne Entscheidungen, mal Bewegung oder einfach nur Zeit allein. Wir zeigen Dir fünf Arten, dem Alltag zu entkommen – mit den passenden Reisezielen.
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Mehr Zeit für Dich
Allein reisen, ohne sich allein zu fühlen
Keinen Wecker stellen, die Tagespläne über den Haufen werfen, ohne Dich mit jemandem abstimmen zu müssen, und einfach das tun, wonach Dir gerade ist: Allein zu reisen heißt, den eigenen Wünschen mehr Raum zu geben und den eigenen Rhythmus zu spüren. 30 Prozent der Reisenden nehmen sich im Urlaub vor, künftig häufiger Zeit für sich zu reservieren.
Zurück zu Hause muss daraus nichts Großes werden. Oft reichen kleine Freiräume: Ein kurzer Yoga-Flow am Morgen, ein Spaziergang ohne Handy oder ein Abend, über den nur Du bestimmst.
Mallorca, Spanien
Ein Tag, der nur Dir gehört
Der erste Blick am Morgen fällt nicht auf den Kalender, sondern auf die Olivenbäume vor Deinem Fenster. Du trinkst Deinen Kaffee auf der Terrasse und entscheidest erst danach, wie der Tag weitergeht. Vielleicht fährst Du zum Wochenmarkt nach Sineu, liest anschließend am Pool oder folgst einer schmalen Straße bis in ein Dorf am Rand der Tramuntana. Mallorca erleichtert den Einstieg ins Alleinreisen: Die Flugzeit ist überschaubar. Mietwagen, Busse und touristische Angebote sind gut verfügbar. Und zwischen kleinen Fincahotels, Yoga-Retreats und Adults-only-Häusern findest Du unterschiedliche Formen des Rückzugs. So bleibt genug Freiheit für spontane Entscheidungen und einen Urlaub, der all Deinen Bedürfnissen entspricht.
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Kreta, Griechenland
Allein unterwegs zwischen Chania und Südküste
Auf Kreta, der größten griechischen Insel, liegen zwischen der Hafenstadt Chania und der ruhigeren Südküste nur wenige Stunden Fahrt – und viele spontane Stopps. Du holst morgens den Mietwagen ab, lässt die Stadt hinter Dir und cruist durch Berge, Olivenhaine und kleine Dörfer. Unterwegs hältst Du dort an, wo es Dir gefällt: für einen Kaffee in einem Kafenion, einen Spaziergang durch eine Schlucht oder ein Bad an einer Bucht bei Paleochora oder Frangokastello.
Auf Kreta ist Alleinreisen unkompliziert und sicher. Du kannst an einem Ort mehrere Tage bleiben und trotzdem jeden Morgen neu entscheiden, ob Du durch die Gassen von Rethymno läufst, ins Inselinnere fährst oder den Tag am Meer verbringst.
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Neue Energie durch Bewegung
Draußen wird der Kopf frei
Bewegung klärt die Gedanken. Eine lange Wanderung gibt dem Tag Struktur, ein Anstieg fordert Konzentration, für eine Weile zählt nur, was direkt vor Dir liegt. Nach einer Tour bleibt das Gefühl, etwas aus eigener Kraft geschafft zu haben – und die Lust, dranzubleiben. 38 Prozent der Reisenden nehmen nach dem Urlaub mehr Schwung mit in den Alltag, so die HolidayCheck-Studie.Ein Aktivurlaub schafft dafür den Rahmen. Auf Madeira und in Südtirol bist Du viel draußen, entdeckst neue Landschaften und lässt Deine Routinen hinter Dir.
Madeira, Portugal
Bis zu den 25 Quellen
Vom Hochplateau Paul da Serra führt der Weg hinunter nach Rabaçal. Schon nach wenigen Minuten läufst Du neben einer Levada, einem der schmalen Wasserkanäle, die sich durch weite Teile Madeiras ziehen. Der Pfad führt unter dichtem Blätterdach entlang, vorbei an Farnen, feuchten Felswänden und kleinen Wasserläufen. Am Ende wartet die Lagoa das 25 Fontes, ein Felskessel, in den das Wasser an zahlreichen Stellen hineinfließt.
Die Insel Madeira liegt im Atlantik und hat viele unterschiedliche Landschaften. Rund um Rabaçal wanderst Du durch den Lorbeerwald Laurisilva, der zum UNESCO-Welterbe gehört. Andere Touren führen durch Tunnel, an Wasserfällen entlang oder zu Aussichtspunkten über tiefen Tälern. So findest Du beim Gehen Deinen eigenen Rhythmus – und nimmst neben vielen Eindrücken vielleicht auch die neue Lust auf Bewegung mit nach Hause.
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Südtirol, Italien
Der Weg ist das Ziel
Am Morgen bringt Dich die Bergbahn hinauf, wenig später läufst Du über einen Höhenweg zwischen Wiesen, Lärchen und den Felszacken der Dolomiten. Mit jedem Anstieg wird Dein Schritt ruhiger und der Alltag entfernter. Wenn Du lieber radelst, dann folge den Radwegen an Etsch oder Eisack oder nimm einen Pass in Angriff.
Südtirol liegt im Norden Italiens und verbindet alpine Landschaften mit gut erreichbaren Ausgangspunkten für Wanderungen und Radtouren. Viele Strecken starten nahe an Orten, Bahnhöfen oder Bergbahnen, sodass lange Anfahrten meist entfallen. Auch im Spätsommer und frühen Herbst sind viele Wege noch gut zugänglich.
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Freiheit statt Entscheidungen
Den Tag auf sich zukommen lassen
32 Prozent der Reisenden wünschen sich laut der HolidayCheck-Studie, mehr Ruhe und Entspannung in ihren Alltag mitzunehmen. Eine Reise mit wenig Planungsdruck kann dafür die passende Ausgangslage schaffen. An der Türkischen Riviera übernehmen Familienresorts einen Teil der Organisation: Kinderbetreuung, Wasserrutschen, Mahlzeiten und Unterhaltung sind bereits eingeplant. Auf Mauritius liegen Strand, Pool, Restaurants und Spa oft innerhalb einer weitläufigen Hotelanlage.
So verlieren viele kleine Fragen des Alltags an Bedeutung: Was essen wir? Wie beschäftigen wir die Kinder? Was müssen wir heute noch organisieren? Stattdessen kannst Du den Tag auf Dich zukommen lassen und immer wieder neu entscheiden, wonach Dir gerade ist.
Türkische Riviera, Türkei
Ein Urlaubstag für Groß und Klein
Nach dem Frühstück zieht es die Kinder zuerst zu den Wasserrutschen, dann in den Kids Club und auf den Spielplatz. Während sie dort beschäftigt sind, bleibt für Dich Zeit am Pool, ein Besuch im Spa oder einfach eine Stunde mit einem Buch. In vielen Familienresorts rund um Side, Belek oder Lara liegen Kinderbereiche, Restaurants, Strand und Rückzugsorte nah beieinander. Du musst weder ein Tagesprogramm zusammenstellen noch ständig überlegen, wie alle auf ihre Kosten kommen. Auch die Mahlzeiten sind mit All-inclusive bereits geregelt und es gibt meist den ganzen Tag etwas zu essen, natürlich auch Eis – ideal für den Nachwuchs.
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Mauritius
Vom Strand ins Grüne
Hinter dem Garten beginnt das Meer, eine frische Brise weht durch Deine geöffnete Terrassentür. Zum Frühstück sind es nur wenige Schritte und danach musst Du nicht wissen, wie der Tag weitergeht. Vielleicht bleibst Du am Strand, gehst später zum Pool oder buchst spontan eine Massage. Mit All-inclusive oder Vollpension sind die Mahlzeiten bereits geregelt, so dass Du Dir über Restaurants und Reservierungen keine Gedanken machen musst.
Die Insel Mauritius liegt im Indischen Ozean, östlich von Madagaskar. Viele Resorts erstrecken sich entlang geschützter Lagunen und verbinden Unterkunft, Strand, Restaurants und Spa innerhalb einer weitläufigen Anlage. Wenn Dir nach Abwechslung ist, kannst Du im Black-River-Gorges-Nationalpark wandern oder die bunte Unterwasserwelt entdecken.
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Mehr Kurzurlaube
Eine Pause muss nicht lange dauern
Nicht jede Auszeit muss zwei Wochen dauern, einen Langstreckenflug beinhalten oder monatelange Vorbereitungszeit erfordern. Manchmal reichen drei Nächte und ein Ortswechsel, um Abstand vom Alltag zu bekommen, Neues zu entdecken und neue Impulse zu sammeln. 33 Prozent der Reisenden nehmen sich im Urlaub vor, künftig öfter solche Kurztrips einzuplanen. Ideal sind Ziele, die nicht zu weit weg sind, etwa das Allgäu oder Kopenhagen.
Allgäu, Deutschland
Trip in die Berge
Am Morgen liegt noch Tau auf den Wiesen, es läuten Kuhglocken. Der Weg beginnt direkt vor der Hoteltür. Vielleicht gehst Du nur eine kleine Runde oberhalb des Ortes. Oder Du nimmst die Bergbahn und spazierst oben weiter – mit Blick über Täler und Gipfel. Das Allgäu liegt im Süden Deutschlands zwischen Voralpenland und Allgäuer Alpen und eignet sich gut für zwei oder drei Tage Abstand vom Alltag. Orte wie Oberstdorf erreichst Du mit dem Auto oder der Bahn. Viele Touren starten direkt im Ort oder an einer Bergbahn. So bleibt auch bei einem kurzen Aufenthalt genug Zeit für eine Bergwanderung mit Brotzeit sowie einen ruhigen Ausklang im Hotel.
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Kopenhagen, Dänemark
Gemütliche Städtereise
Am ersten Morgen sitzt Du mit Kaffee und Gebäck am Fenster und siehst Fahrräder an Dir vorbeiziehen. Wenig später bist Du selbst unterwegs: über eine Brücke, am Hafen entlang, hinein in ein Viertel, das Du gestern noch nicht kanntest. Kopenhagen ist kompakt genug, um sich schon nach wenigen Stunden bekannt anzufühlen – und vielseitig genug, um Dich für zwei oder drei Tage aus Deinem gewohnten Trott zu holen.
Du kannst durch Vesterbro oder Nørrebro laufen, in einem Museum verschwinden oder mit dem gelben Hafenbus übers Wasser fahren. Seine Route verbindet unter anderem die Königliche Bibliothek, Islands Brygge und Refshaleøen. Im Sommer gehört noch ein Sprung in eines der zentralen Hafenbäder dazu.
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Bessere Laune
Draußen in der Natur
Manchmal hebt schon ein Morgen auf der Terrasse die Laune oder ein kurzer Spaziergang am Meer. 95 Prozent der Reisenden nehmen positive Effekte aus dem Urlaub mit nach Hause – 34 Prozent berichten von mehr innerer Ruhe, 33 Prozent von besserer Stimmung.
Auf Fuerteventura und in Hurghada spielt sich das meiste unter freiem Himmel ab. Optimal, um frische Energie und gute Laune zu tanken.
Fuerteventura, Spanien
Wind und Weitläufigkeit
Am Morgen gehst Du in Costa Calma oder Jandía an den Strand. Egal ob links oder rechts, der Wind treibt feine Sandlinien vor Dir her. Der Atlantik rauscht neben Dir. Du brauchst kein Ziel. Vielleicht kehrst Du nach einer Stunde in ein Café ein, vielleicht gehst Du weiter. Fuerteventura fasziniert durch seine Weitläufigkeit. Im Norden reichen die Dünen bei Corralejo bis an die Küste, im Inselinneren wechseln helle Ebenen mit dunklem Vulkangestein. In Betancuria kannst Du durch die Gassen der ehemaligen Inselhauptstadt schlendern. An der Westküste führen Wege bei Ajuy zu einem schwarzen Strand und zu Höhlen in den Felsen. Mit einem Mietwagen lassen sich diese Gegensätze in kurzer Zeit erleben.
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Hurghada, Ägypten
Bootsfahrt ins Blaue
Morgens ist das Licht herrlich klar und vom Hotelsteg aus kannst Du bis auf den Grund des Meeres sehen. Du gehst schwimmen, frühstückst draußen und entscheidest danach, ob Du am Strand bleibst oder für einige Stunden mit einem Boot aufs Meer hinausfährst. Viele Touren starten an den Hotelstränden oder in den nahe gelegenen Marinas, sodass ein Ausflug kaum Vorbereitung braucht.
Sobald das Boot ein Stück gefahren ist, wechselt das Meer zwischen verschiedenen Blautönen. Beim Schnorcheln ziehen Fischschwärme an Dir vorbei, während Du Korallen bewunderst. Einige Stunden später bist Du zurück im Hotel und hast noch einen ganzen Nachmittag vor Dir. Besonders im Frühjahr und Herbst lassen sich Strandtage und Ausflüge gut verbinden, weil es angenehm warm und nicht zu heiß ist.
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