Lichtschutzfaktor
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sternenadler wrote:
na Ihr macht mir ja Mut...jetzt flieg ich im August mit Frau und Kind nach Hurghada
und Ihr erzählt da was von >40°C usw.....Hallo sternenadler,
hier hast du mal Erklärungen zum UV-Index und auf dieser Seite kannst du diesen unter dem Punkt UV bei den Voraussagen anklicken.
Der beste Sonnenschutz sind geeignete Kleidung, Hut und Sonnenbrille. Unbedeckte Körperpartien sind mit Sonnenschutzmitteln einzureiben, deren Lichtschutzfaktor etwa dem doppelten UVI-Wert entspricht. Für empfindliche und nicht lichtgewöhnte Haut wird mindestens Lichtschutzfaktor 15 empfohlen - besonders auch für Kleinkinder.
Quelle:
Bundesamt f. StrahlenschutzLG
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ich bin zum glück mit einer haut gesegnet, die nicht sehr empfindlich ist und die schnell braun wird. lsf 50 find ich persönlich übertrieben, 30 brauche ich eigentlich auch nicht.
dennoch ist am anfang in ägypten nur schatten angesagt, außer natürlich beim beach-volleyball spielen. da trage ich zusätzlich zumindest immer eine cappy, manchmal noch ein t-shirt.
beim schnorcheln wäre lsf 30 aber oft doch ganz angebracht. da verbrennt man sich noch viel leichter.
aber wie meine vorposter schon gesagt haben: es kommt immer auf den hauttyp an.
und wenn man noch nicht einschätzen kann, wie die eigene haut auf so intensive sonneneinstrahlung reagiert, dann sollte man besser sehr vorsichtig sein. hier ist lieber zu viel als zu wenig angesagt. -
Ich möchte hier mal was klarstellen.
Sonnencreme ist kein Schutz vor Hautkrebs, egal ob LSF 5 oder 50 beide schützen gleich schlecht davor!
Ein hoher Sonnenschutzfaktor von 50 verleitet oftmals dazu sich zulang in der Sonne aufzuhalten und man überschätz die Wirkung der Sonnencreme.
Am besten wäre es UV-Schutz Kleidung zu tragen, wenn man dies nicht möchte empfehle ich eine Sonnencreme mit maximal LSF 30.
Bei Fragen könnt ihr euch gerne an mich wenden.
Lieben Gruß. -
Also wir waren schon im Aug. auf Sharm...
Für meinen Freund gabs LSF 30 und ich hatte für die Füße LSF 6 und für den Rest LSF 15. Und ich bin schon eher hellhäutig!
Keinen Sonnenbrand und ich war nicht nur innen drinnen.
Lediglich im Wasser hatte ich ein T-Shirt an! -
Für die Schultern gibts 50, für den Körper die ersten Tage 30 und dann je nach Gefühl 20.
Klar schützt Sonnencreme nicht gegen Hautkrebs aber gegen Sonnenbrand. Und wie man im Alter aussieht wenn man sich jahrelang ohne Schutz in die Sonne knallt kann man am Strand ja oft genug sehen. Dunkelbraun und schrumpelig. Ich rede jetzt nicht von dunklen Typen die ruck zuck braun sind.
Mir drehen sich immer die Nackenhaare hoch wenn ich im Urlaub sehe wie sich die Leute stundenlang in die knallende Sonne liegen. Krebsrot und abgepellt gehts den nächsten Tag weiter......
Und stundenlanges in der knallenden Sonne fördert auf jeden Fall den Hautkrebs. Aber das Risiko muß ja jeder für sich abklären. Wenn ich sowas sehe denke ich nur: Hautkrebs läßt Grüßen.... -
hallo.
sind dieses jahr das erste mal 11 tage in ägypten. sonst warens immer nur eine woche.jetzt rechne ich grad wieviel sonnenmilch ich p.P. für diese 11 tage mitnehmen soll.
1.5-2 Flaschen!?!??!
sollte das reichen???
ich glaube 3 Flaschen a 200 ml wäre zuviel oder? will nicht wieder hälfte zurück schleppen und auch wegen der KG gepäckgrenze so sparsam wie möglich packen...
merci
lg
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Eine Person oder zwei, welche Körpermaße und wie häufig ist das Nachcremeverhalten?!
Nein im Ernst, die Frage ist für Außenstehende schwer zu beantworten. Aber nimm`halt ne Flasche 50er und eine 30er mit, dazu ne After Sun, das sollte bei 11 Tagen reichen. Wenn nicht, kauft Ihr da unten halt was nach, ja, es ist womöglich teurer, aber das sollte es dann schon wert und im Urlabsbudget enthalten sein!
Schönen Urlaub
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danke doc.
aber dein scherz war gar nicht so unbegründet.
sicher brauchen kinder mit LFS 50 und superwasserfester sonnenmilch viell. ned so viele flaschen wie ein erwachsener der nur LFS 30 drauf macht....
also ... 2 kinder hab ich..... LFS 50 ist vorgesehen..... dann 3 flaschen für beide kinder zusammen. a LFS 50!??!?!?!?!?
ja klar nachkaufen geht immer. teurer und schlechtere qualität.....auch wenns die selbe marke ist , denk ich immer das zeug lagert dort viell. schon wer weiß wie lange und die temperaturen .....das mag die sonnencreme auch ned und ist viell. schon nimma so gut....
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@ curiosus--
krass....so viel!??!?!. halber koffer mit creme voll.
oder sollte das ein scherz sein und ich habs ned gecheckt...wieviele pers. seit ihr??
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Mein Scherz bezog sich nur auf die Nennung von Körpermaßen
Da ich keine genaueren Angaben hatte, bezogen sich meine Schätzwerte auf 2 Erwachsene normaler Statur und Gewichtes. Der LSF auf normalen Hauttypen, nicht großartig vorgebräunt und die Menge auf 11 Tage. Wir nehmen i.d.R. etwas mehr mit, 150, 130 und 120 + 2AS, bleiben aber auch immer mindestens zwei Wochen.
Mit nachkaufen hatte ich noch nirgends auf der Welt Probleme, weder in den USA, noch Sri Lanka, RD, Thailand, Mexiko oder auch in Ägypten. Klar, es ist meistens teurer, aber ich konnte weder fehlende Auswahl, noch Qualität bemängeln, nur auf Kuba und in Venezuela mussten wir etwas länger suchen.
Aber wir sind auch der Typ Urlauber, der im Urlaubsland eher was kauft, als immer alles mitzuschleppen, solltet Ihr da anders gelagert sein, passe die Mengen einfach an.
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Sonnenschutzmittel werden zwar überall in Ägypten angeboten, teurer sind meist auch, aber das wichtigste ist jedoch, daß die Mittel ganz überwiegend falsch gelagert werden, teils sogar überlagert sind und somit nur eingeschränkt noch brauchbar sind.
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Glaube ich Dir gerne, aber die zwei Male, die wir bisher nachgekauft haben, war einmal im Bordshop und einmal im Hotelshop. Da waren die Produkte kühl und dunkel gelagert, die Verpackung in einwandfreiem Zustand und vor allem wirkten sie genau, wie in Deutschland erworbene Produkte.
Auf einem Bazar preiswerte Produkte würde ich jetzt nicht erstehen und ja, man könnte jetzt sagen, wer weiß, wo die Produkte vorher gelagert wurden, die wir erstanden haben, aber ich überprüfe auch nicht die Kühlkette aller Produkte, die ich im Urlaub so zu mir nehme
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Wir reisen zu zwei Kids und zwei Erwachsenen im Sommer mit mindestens 3x 50er LSF, 2-3x 30er LSF und 1-2x 20er LSF, dazu noch 1x Panthenol-Schaum (falls doch mal ein Sonnenbrand oder ´ne Schürfwunde passiert), sowie 2-3x Apres Sun. Mein Mann und unser Sohn sind sehr hellhäutig, unsere Tochter und ich nehmen eher Bräune an. Wichtig ist nun mal auch das "Nachcremen", da ja doch so einiges an Sonnenschutz im Wasser und an den Handtüchern bleibt, gerade bei den Kids (ich weiß, dass man so den Sonnenschutz nicht verlängern kann
)... Die wenigen Reste nehmen wir dann entweder mit, um sie zu Hause noch als Sonnenschutz oder Bodylotion zu nutzen, oder wir lassen sie, weil es sich wirklich nicht mehr lohnt vor Ort. Also lieber 1-2 Flaschen mehr einpacken -
Hallo zusammen
Wir fliegen nächste Woche 11 Tage nach Ägypten. Wir waren letztes Jahr im Juni schon dort, Solarium vor gebräunt und haben LSF 20 dabei gehabt und keine Farbe angenommen. Am letzten Tag haben wir dann mal keine Creme benutzt und siehe da, aufeinmal leichter unterschied zu sehen. Wir haben uns gesagt, dieses Jahr nur LSF 8 müsste reichen. Aber wenn ich hier so manche Beiträge lese nicht weniger wie LSF 20 mitnehmen, sollte ich vorsichtshalber für die empfindliche Stellen LSF 20 dabei haben.
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Olivenöl und Melkfett sollen zu schneller Bräune führen
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Hallo zusammen, kann mir jemand zu seinen erfahrungen mit dem Sonnenschutz Ende November berichten? Ich hab irgendwo gelesen, dass der UV-Index dann bei 5 liegt. Das wäre ja weniger als bei uns im Sommer.
