Schrecklich aufgeregt vorm Fliegen/Urlaub!!!!

Ich kenne das. In der Nacht, bevor es losgeht, kommen dann Gedanken: Hoffentlich geht nix schief, hoffentlich bin ich rechtzeitig da und dort, hoffentlich klappt alles. Bin dann auch immer total nervös und aufgeregt.

Bei mir hilft da nur eins: abends Beruhigungsmittel nehmen. Ich hab so Antidepressiva, die als Nebenwirkung müde machen, als Beruhigungsmittel. Davon wird man nicht süchtig. Die helfen ganz gut. Ich schlaf dann wie ein Murmeltier.
Manche nehmen auch Baldrian-Tabletten, nur mir helfen die nicht. Vielleicht hat ja noch jemand Tipps auf Lager.

Du könntest es mit Baldrian probieren, das macht nicht müde, es beruhigt ein wenig auf pflanzlicher Basis. Vielleicht schon am Samstagnachmittag eine Tablette/Kapsel und dann nochmal am Abend vorm Schlafengehen. Laß´ Dich in der Apotheke beraten.

unmittelbar vor dem "aus dem haus gehen" geht es mir auch so
ich bin fahrig und unkonzentriert - aufgeregt eben
mir helfen notfall(rescue)tropfen oder -bonbons
die sind homöopatisch, rein pflanzlich und auch für kinder geeignet
das beruhigt die nerven aber schläfert nicht ein

liebe grüße
hertraud

Hallo!Mir wurden in der Apotheke auch diese RESCUE tropfen empfohlen.Schon mal was von Bachblüten gehört?Ich habe 4 & 4 Tropfen auf die Zunge gegeben,also 2 Tage vor Abflug angefangen...hab 10 euro bezahlt.Ich war ruhiger...ob das nun Einbildung war spielt keine Rolle,hauptsache es hilft!!Ich hab den Tick mehrmals nach den Tickets zu schauen..oder wenn der Flug aufgerufen wird..während mein Freund in Ruhe sein Glas leert,springe ich auf wie so´ne Irre!Schönen Abend noch,ela

Ich trinke Abends vor Reisebeginn ein schönes Glas Wein, evtl noch nen Cognac zur Einstimmung und schlaf dann wie nen Stein.
Am Tag wos dann losgeht, bin ich auch freudig erregt , das macht aber nix, gehört doch dazu
Gruss
Melly

Also ich trinke unmittelbar vor dem Fliegen (kann man ja auch am Abend vorher machen zum besseren Schlafen) einen Piccolo. Sieht manchmal - je nachdem wieviel Uhr es ist - ein bißchen doof aus, so morgens um 7.00, hilft mir und meinem Kreislauf aber (keine Sorge, so oft fliege ich nicht), weil mir diese Wackelei ziemlich zu schaffen macht. Hilft aber auch gegen Aufregung.

Ansonsten kann ich dir nur empfehlen, abends vorher ein Glas Wein / Bier zu trinken und/oder die o.g. Bachblüten Rescuetropfen (14,20€ für das größere Fläschchen) zu nehmen -entweder im aktuen Fall oder präventiv.

Viele Grüße,
Heloise

Hallo,
ich kann dir sagen, geh zum Arzt und lass dir Lexotanil geben, das sind beruhigungs Tbl und die helfen 100 %.

Gruss

Wobei Lexotanil schon Knaller sind und nicht unbedingt mal eben vorm Fliegen eingesetzt werden sollten!
Es gibt schwächere Tabletten die dafür auch supergut helfen.
Gruss
Melly

"mellygirl" wrote:
Wobei Lexotanil schon Knaller sind und nicht unbedingt mal eben vorm Fliegen eingesetzt werden sollten!
Es gibt schwächere Tabletten die dafür auch supergut helfen.
Gruss
Melly

Hallo an alle,
ich habe mir vom Doc sagen lassen das Atosil Tropfen super helfen sollen.Sind auch auf pflanzlicher Basis und machen nicht abhängig.
Soll 30 Min vor Start 20 Trpf nehmen.Und nen Abend vorher 5Trpf.
Fragt einfach mal euren Doc
Liebe Grüße Bine

Atosil ist Promethazin ein Antihystaminikum.
Wird bei Allergien eingesetzt und Angstzuständen etc. Ich musste die einmal nehmen, wegen ner Allergie, mich hat es absolut umgehauen so krass sind die.
Also das is alles andere als pflanzlich.
20 Tropfen...da will ich mal sehen, wie man die Person wieder ausn Flieger bekommt
Gruss
Melly

:|Hallo!

Hab auch schreckliche Flugangst!

Laß mir vom Arzt Tafil verschreiben. Für alle Fälle.

Nur die letzten Male waren diese nur in der Tasche!!Freu

Brauchte diese nicht mehr.

Aber am 8.9. sind sie wieder mit dabei

LG Hanny

"Bine4" wrote:

"mellygirl" wrote:
Wobei Lexotanil schon Knaller sind und nicht unbedingt mal eben vorm Fliegen eingesetzt werden sollten!
Es gibt schwächere Tabletten die dafür auch supergut helfen.
Gruss
Melly

Hallo an alle,
ich habe mir vom Doc sagen lassen das Atosil Tropfen super helfen sollen.Sind auch auf pflanzlicher Basis und machen nicht abhängig.
Soll 30 Min vor Start 20 Trpf nehmen.Und nen Abend vorher 5Trpf.
Fragt einfach mal euren Doc
Liebe Grüße Bine

Hallo,

also Lexotanil gehört zu den Benzodiazepinen (macht in kürzester Zeit abhängig)und Atosil (Promethazin) ist ein Neuroleptikum und ganz sicher nicht pflanzlich. Beides wird eingesetzt bei Panikattacken (Atosil auch z.T. bei Allergien), die mit dem aufgeregt sein vor dem Flug oder mit Flugangst im allgemeinen so gar nichts zu tun haben.
Wer mal ne Panikattacke hatte, mit der Gewißheit jetzt den Löffel abzugeben, der kennt den Unterschied.
Beide Medis sind auf keinen Fall für die o.g. Probleme geeignet.

Grüßlis..Eulchen

Hallo leute,

ich fliege auch in 1 1/2 Tagen. Hab mir gestern aus der Apothe Passionsblütentabletten geholt.
Mir gehts jedes jahr auch genauso bin immer so 1-2 tage vorher total nervös und aufgeregt, aber nicht weil ich angst hab der Flieger abstürzen könnte einfach weil es ein unsicheres Gefühl ist nicht auf dem Boden zu sein.
Hatte letzes jahr auch Beruhigunstabletten haben geholfen vielleicht hab ich mirs aber auch nur eingebildet..;-)

Gruß Aline...

Hallo und guten Morgen,

ich bin vor dem Urlaub auch immer total aufgeregt vor "lauter lass mich auch mit", wie man bei uns im schwäbischen sagt. Aber das gehört für mich zum Urlaub dazu! Klar mache ich in der Nacht, bevor die Reise zugeht kein Auge zu, aber das macht ja nichts aus, wenn man mit dem Flieger unterwegs ist und nicht selbst Auto fahren muß. Ich genieße es geadezu, auf den Wecker zu gucken und zu wissen, dass die elfmonatige Warterei ein Ende hat und es nur noch wenige Stunden sind, bis es losgeht. Ich hab' ja dann im Urlaub zwei Wochen Zeit, den Schlaf nachzuholen.

Ich würde wegen Urlaubsaufregung keine verschreibungspflichtigen Medis einnehmen, denn das ist meiner Ansicht nach mit Kanonan auf Spatzen zu schießen. Gegen ein paar homöopathische Globuli ist sicher nichts einzuwenden.

Ich wünsche Euch einen schönen Tag mit viel Vorfreude auf den nächsten Urlaub.

Liebe Grüße von Annette

"annettemoppel" wrote:
Gegen ein paar homöopathische Globuli ist sicher nichts einzuwenden.

Liebe Grüße von Annette

Hallo Annette,

Glaube versetzt Berge

Wenn mir Bekannte erzählen, sie nehmen Globuli, wenn sie sich wo stoßen und bluten, um die Blutung zu stillen, dann muß ich da immer schmunzeln, wie leichtgläubig manche Menschen doch sind.
Da drück ich ein Taschentuch drauf und es hört genauso auf!

Diese Globulis ist eine reine Glaubensfrage. Wenns nat. hilft und andere Menschen (wunderheiler) auch glücklich macht.

Tja Placebo sei dank.
lg

@svenia

Könnte es nicht doch vielleicht unterbewußt Flugangst sein?
Die selben Symtome habe ich nämlich auch und ich habe Flugangst
Ich bekomme deshalb vor dem Urlaub von meinem Hausarzt (rezeptpflichtige) Tabletten verschrieben,die mir auch helfen.
Ich möchte jetzt aber niemanden zu Medikamenten raten.Das muß jeder für sich selber entscheiden.Zudem kommts ja auch noch drauf an,ob man allgemein gesund ist.
Baldrian oder sowas würde bei mir jedenfalls nicht helfen,da ich das bei meinem 1. Flug überhaupt genommen habe und es war Erfolglos.
Mir helfen diese Tabletten jedenfalls und bin ruhiger,bevor ich in einen Flieger steige.

@Caribiangirl
Mit Baldrian wirst du auch erfolglos bleiben, da es auf naturheilpflanzlicher Basis ist. Baldrian ist bei einer Einnahme von längerer dauernder Zeit von FErfolg gekrönt, welches Ergebnis man aber nicht mit richtigen Medikamenten vergleichen kann.
lg

wie es scheint, sind einige Abhängige im Flieger

Versuchts mal mit Yoga, bevor ihr Tablettli und sonstiges Zeug einwirft

Wenn jemand krank ist, sehe ich das ein, alles andere ist eine reine Kopfsache!