ich hab auch gerade den 6 Stunden Zeitunterschied hinter mir.
Im Urlaub bin ich immer ca 6 Uhr aufgestanden.Da ich meine Kontaktlinsen einsetzen muß,hab ich mir die Pille daneben gelegt,konnte sie also nie vergessen.Jetzt,wieder zu Hause,bin ich 6 Stunden vor,also Urlaubzeit 6Uhr-hier zu Hause=12 Uhr.
Damit ich sie nicht vergesse,stelle ich immer meinen Alarm auf der Armbanduhr auf 12 uhr an.
Hatte übrigens das Glück,das ich im Urlaub erst die neue Packung anfangen mußte,so brauchte ich mich nicht großartig umstellen,und konnte mir die Zeit im Urlaub aussuchen.
War ganz gut.Hier zu Hause nehm ich sie normal immer 22:50 Uhr
,im Urlaub wäre es dann 16 :50 gewesen.Dann hätte ich es bestimmt oft vergessen,da ich da noch amStrand war.