Hallo!
Bin heute zufällig auf Deine Frage gestoßen und möchte Dir (da es mein Fachgebiet betrifft) folgende Ratschläge geben: Bitte Loperamid (wie z. B. Imodium) NIE vorbeugend nehmen, sondern nur im "Bedarfsfall", d.h. nur wenn Du wirklich Durchfall (OHNE Fieber!) haben solltest. Am besten wäre dann Imodium akut LINGUAL, das sind Plättchen, die man einfach im Mund zergehen lässt und somit sehr schnell und zuverlässig wirken (v.a. falls man kurz nach der Einnahme nochmal Durchfall haben sollte...). Wichtig: Ausreichend dosieren: Erwachsene nehmen zu Beginn ZWEI Plättchen, nach jedem weiteren Durchfall 1 Plättchen (MAXIMAL 6 Plättchen am Tag!). Neben den bereits genannten Tipps zur Vorbeugung hier noch zwei weitere: Zwei bis drei Tage vor der Reise mit der Einnahme von Perenterol FORTE beginnen (zweimal täglich eine Kapsel), das gibt einen gewissen Schutz. Für Reisen in Länder mit (hohem) Durchfallrisiko empfiehlt die WHO eine Impfung: Dukoral, eigentlich eine Schluckimpfung gegen Cholera (wobei die Schutzwirkung dagegen eher zu vernachlässigen ist...), aber in einigen Ländern eher als Schutzimpfung gegen Reisedurchfall empfohlen (leider noch nicht offiziell in Deutschland dafür zugelassen): Einnahme mindestens eine Woche vor Reisebeginn, Einnahme von zwei "Portionen" im Abstand von einer Woche, dabei wird jeweils ein Beutel in Wasser aufgelöst und getrunken. Der Impfstoff kostet zwar ca. 50 €, wird aber teilweise von einigen Krankenkassen erstattet (abzüglich ca. 5 € Eigenanteil). Info bzgl. Erstattung auf www.crm.de. Wirkung auf jeden Fall hervorragend, muss aber jeder selbst entscheiden, ob es ihm wert ist (mir ist JEDER Urlaubstag ohne Beschwerden das Geld wert...). Ansonsten würde ich für alle Fälle immer folgende Präparate auf die Reise mitnehmen: Neben bereits erwähntem Imodium akut LINGUAL noch Iberogast Tropfen (3 x tägl. 30 Tropfen, helfen sehr gut gegen Übelkeit, Erbrechen und Magen-Darm-Problemen), MCP-Tropfen (z.B. MCP Ratiopharm (verschreibungspflichtig) gegen Übelkeit 3 x täglich 20 - 30 Tropfen (ohne dieses Mittel würde ich nicht in den Urlaub fahren...), Buscopan Drg. (falls Magen-Darm-Krämpfe auftreten sollten... bis zu 3 x tgl. 1-2 Drg.). Ich muss gleich noch hinzufügen, dass die Liste der nötigen Medikamente sich nach dem Reiseland und der Reiseart bzw. -dauer richtet, es sich hier also nur um einen kleinen Auszug handelt. Falls Du weitere Infos benötigst, einfach bei mir melden!
LG, Thomas