Also ich hatte in jedem Urlaub immer 2-3 Tage Durchfall, Krämpfe
das ganze Programm eben. Bis mir ein Hotelangestellter sagte:
nach jedem Essen einen Schnaps (Raki, Ouzo, usw.) das hilft. Habe
das dann probiert. Seit diesem Tag habe ich KEINEN Durchfall mehr.
Man sagt dem Alkohol halt
"desinfizierende" Wirkung nach. Außerdem unbedingt zu kaltes oder zu heißes meiden. Daß Heiße wird oft vergessen, aber das reizt den Magen genauso wie etwas zu Kaltes. Mit dem Schwindel habe ich
jetzt gerade gehört von einer Bekannten, daß käme von Eisenmangel (?!) Ob´s stimmt? Ansonsten wenn´s zu arg wird unbedingt zum
ortsansässigen Arzt.
Die Ärzte in Urlaubsländern sind auf solche Fälle "spezialisiert"
und haben ihre speziellen Mittelchen dafür. Oder mal die Angestellten von den Hotelbars fragen.
In Marokko hat mir einer einen Rosmarin-Tee frisch gebraut. Der
half fast sofort.