Streß zu vermeiden ist ein wirklich wichtiger Bestandteil der Gesundheit. Streß kann auch unbemerkt bleiben und der Auslöser für viele psychische Krankheiten sein. (panikattacken, Depressionen)

Mir haben immer Waldpaziergänge geholfen, da ichs mit Yoga und Meditieren nicht so hab. Aber es gibt auch Bücher zu diesem Thema wie Persönlichkeitsentwicklung, wo eben auch das Thema Streß behandelt wird

Wollte heuer die Saison eigentlich wieder in Tirol verbringen, geplant war es jedenfalls so, aber tja da hat Mir die Corina nen Strich durch die Rechnung gemacht, Denke das die Winter Saison für heuer schon gelaufen ist. Ohne Apres Ski und Alkoholverbot kommen wohl sowieso nur 50% oder weniger Touristen. Und die restlichen lassen sich sicher von der Reisewarnung "abschrecken"