Hallo Kokosplame,
danke für Deine Definition für "Zentrum Washington". 
Ich könnte die Tagesfahrt nach Washington mit dem Schwerpunkt "Arlington und Pentagon-Area" (Ankunft mit Megabus 11 Uhr Union Station, Abfahrt um 19.30 Uhr Union Station) in diesem Jahr vielleicht so gestalten, dass ich von der Union Station zum Pentagon 9/11 Memorial mit dem Taxi fahre, mich dort umschaue und dann zum Friedhof gehe.
Anschließend geht es zu Fuß zurück über die Brücke in Richtung Lincoln Memorial, also Deine Strecke in umgekehrter Richtung. Je nach dem, wie spät es dann ist, kann man dann noch auf dem Weg zurück zur Union Station einige andere Attraktionen mitnehmen, z. B. den nationalen Weihnachtsbaum an der Ellipse vor dem Weißen Haus und ggf. das Capitol.
Ansonsten bin ich auch der Meinung, dass man an einem Tag in DC...bzw. eigentlich ja eher nur an einem halben zwischen 11 Uhr und 19.30 Uhr sehr viele der wichtigsten Attraktionen sehen kann. Ich bin letztes Jahr 17 km in dieser Zeit gelaufen und habe alles, was ich mir an diesem Tag vorgenommen habe, auch gesehen.
Zwei Tage später war ich dann aber noch mal da
und habe mich länger mit der Kongress-Bibliothek und dem Raumfahrtmuseum beschäftigt. Ich weiß noch nicht, ob ich dieses Jahr wieder zwei Tagesfahrten mache, weil Arlington und hoch auf das Washington Monument an einem Tag sehr stressig werden kann und das bringt nichts, wenn ich nur mal schnell über den Friedhof hetze.
Eine Übernachtung in DC kommt für mich aber nicht in Frage.
Wen die Fotos meiner beiden Tagesfahrten vom letzten Dezember interessieren (mache ich seit 2009 jedes Jahr) der möge bitte hier und hier schauen... 
Wichtige Frage: weiß jemand, ob es am Arlington Friedhof Imbiss-Möglichkeiten (mobile Wagen oder Restaurants) gibt, wo man ein Sandwich, einen Jumbo Hot Dog, was zu trinken oder eine Brezel bekommt? Laufen macht hungrig, und das Essen für den ganzn Tag will man sich ja auch nicht aus New York mitschleppen.