Hier kommt es wie immer auf Deine Bedürfnisse an. Der Fitnessraum besteht aus einem Ausdauerbereich mit Laufbändern, Crosser, Stepper etc. und auch einer Kraftecke. Hier findest Du Kurzhanteln bis 50 Pfund (25kg) und diverse Langhandeln mit Gewichten zum Bestücken. Des Weiteren ist dort ein Multi-Turm fürs Bankdrücken, Kniebeuge etc. und diverse Seilzugübungen. Mit ein bisschen Fanatsie kann man eigentlich alles gut trainieren, außer vielleicht Rücken - Latzziehen geht nämlich nicht. Beinpresse im Sitzen sowie Beinbeuger/ -stecker ist ebenfalls vorhanden. Das war es eigentlich...
Kev am 24. Februar 2020
Hallo ist das Fitnessraum auch für Krafttraing geeignet ? oder nur für Ausdauer und wie groß und vielfältig ist er
Mit Freundlichen Grüßen
Sven am 24. Februar 2020
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