Hotel Antoniushof

Sehr schönes Hotel mit sehr guter basischer Verpflegung. Da man drei Mahlzeiten pro Tag zu sich nehmen darf, hat man gar nicht das Gefühl, dass man fasten muss. Jeden Tag kann man verschiedene Anwendungen im Wellnessbereich genießen. Zu Beginn und zum Ende gibt es ein sehr informatives Gespräch mit der Ernährungsberaterin, in dem man die Ziele festlegt und am Ende der Woche nochmals überprüft, was sich geändert hat. Ich habe auch sehr praktische Tipps für meine Ernährungsumstellung für zuhause erhalten. Meine Haut hat sich stark verbessert und nebenbei habe ich noch einige Kilos abgenommen. Hier hat v.a. das Bewegungsprogramm geholfen, an dem man täglich mitmachen kann. Es waren auch noch einige Gäste hier, die Heil- oder Intervallfasten gemacht haben. Ebenso auch Wellnessgäste mit "normaler" Verpflegung. Hat mir von der Atmosphäre besser gefallen wie in reinen Fastenhotels, wo das Fasten in Gruppen durchgeführt wird. Ich wollte einfach meine Ruhe und bewusst Zeit für mich allein verbringen. Auf den Wanderungen rund um den Ort ist man das auch, meist trifft man hier so gut wie keinen Menschen. Dafür viele Rehe, Fasane und Hasen :) Ich werde ab sofort jedes Jahr einmal zum Fasten kommen. Vielen Dank an das gesamte Team für die nette Betreuung.

Beliebte Aktivitäten

• Wellness
• Sport