Siddhalepa Ayurveda Health Resort

Freundliches und ruhiges, für Ayurveda sehr passendes Hotel. Die Angestellten sind im Vergleich zu anderen Hotels in Sri Lanka deutlich seriöser und angenehm unaufgeregt. Die Lage ist direkt am Meer und etwas weg von der Hauptstraße ruhig, trotz der Bahnlinie. Meine Ziele Erholung und detox wurden absolut erreicht.

die Beachfront Bungalows sind sehr zu empfehlen: sehr geräumig, schöne Badezimmer, traumhafter Blick. Die Matratze war sicher neueren Datums, ein großes Mosquitonetz über das Doppelbett hilft. Tee- und Kaffeezubereitungsmöglichkeiten im Zimmer, Tee, Kaffe und Wasser wird bereit gestellt für Ayurvedagäste.

Das Essen war sehr lecker, bei durchschnittlich wenigen Gästen im Hotel gab es von anderen Gästen die Rückmeldung, dass es ihnen irgendwann ein bisschen eintönig wurde. Das Restaurant liegt traumhaft am Strand, einer der Ärzte wacht über die Essensauswahl, und ist behilflich bei der Einhaltung der Diät.

Sehr freundlich und unaufdringlich.

Zwischen Colombo und Galle gelegen, ist es nicht mehr sehr weit vom Flughafen (ca. 1,5 Stunden). Ausflugsmöglichkeiten gehen von wenigen Stunden bis mehrere Tage, wenn man das trotz einer Ayurveda Kur will.

Beliebte Aktivitäten

• Wellness
• Sport

Bei Ayurvedakuren sind bekanntermaßen Ruhe und Erholung, bei eher weniger aufregenden Außenreizen empfohlen. Es gibt 2 Mal täglich Yoga, sowie täglich eine andere kleine Aktivität im Hotel oder außerhalb, wie eine geführte Gartentour im Hotel mit Erklärung der medizinisch genutzten Pflanzen, einen Besuch im nahegelegenen Tempel, Meditation. Eine eigene Yogamatte und eigene Praxis im Zimmer mit Blick auf den Strand ist für erfahrene Yogis/Yoginis eine Alternative. Lalantha (Lala) kann man am Strand für Fahrten gut ansprechen, er macht faire Preise. Wie alle Anbieter lebt er auch von Trinkgeld und Provision bei anderen Geschäften, in die er Gäste führt (wenn man nicht will: Ruhig und deutlich bescheid geben, ist kein Problem).