Die 5 besten Regionen für ein Wellness-Wochenende in der Schweiz

Wellness mit einem Hauch von Luxus

Eine der schönsten Regionen für ein Wellness-Wochenende in der Schweiz ist ohne jeden Zweifel die Region rund um den Genfer See. Das Gros der Offerten ist dabei an der Südspitze des Sees in und um Genf selbst zu finden sowie weiter östlich in Lausanne und Montreux. Doch auch in zahlreichen kleineren Orten dazwischen finden sich Hotels und Landhäuser mit entsprechenden Einrichtungen, in denen Du herrlich entspannte Stunden verleben kannst. Das Angebot reicht dabei von Saunen und Dampfbädern über Massagen bis hin zu speziell auf Deine Bedürfnisse abgestimmten Behandlungen. Ein Highlight darunter sind Anwendungen der Vinotherapie, bei der Traubentrester, Weinhefe und ähnliche Zutaten aus den Kelterbetrieben zum Einsatz kommen. Dieses Verwöhnprogramm erwartet Dich in der Domaine Bovy in Chexbres im Weinbaugebiet Lavaux. Darüber hinaus befinden sich in der Region um den Lac Léman, wie der Genfer See auf Französisch genannt wird, eine Reihe hochklassiger Schönheitsinstitute.

Dein Aufenthalt in der Region lässt sich ganz nach Geschmack abrunden mit kulturellen Ausflügen oder Erlebnissen in der freien Natur.

Ob Du Dich für eine Wanderung durch die Reben entscheidest, eine Dampferfahrt auf dem See oder eine Verkostung der berühmten Schweizer Schokolade, bleibt dabei Dir überlassen. Die Orte am Seeufer bieten ein reichhaltiges und abwechslungsreiches Kulturprogramm für jeden Geschmack und Geldbeutel.

Erholung für Körper und Seele

Im Südosten der Schweiz befindet sich der Kanton Graubünden, der seinen BesucherInnen atemberaubende Kontraste bietet. Sanfte Bergwiesen wechseln sich ab mit tiefen Schluchten und hohen Gipfeln, von denen der höchste mit mehr als 4.000 Metern über Normalnull der Piz Bernina ist. Diese teils liebliche und teils schroffe Landschaft verfügt über viele Gebirgsbäche, klare Gletscherseen und eine faszinierende Flora und Fauna.

Schon die Umgebung in der klaren Bergluft wird Dich im Handumdrehen entspannen und umso mehr, wenn Du begleitend eines der ausgezeichneten Wellnessangebote in Anspruch nimmst, die zu jeder Jahreszeit einen besonderen Reiz haben.

Genieße Entspannung und Wohlbefinden in einem der Luxushotels, die eigene Spa-Bereiche im Haus für Dich bereithalten, etwa im Grand Hotel Bad Ragaz oder im Hotel Castell in Zuoz.

Doch Wellness in Graubünden muss nicht teuer sein. Es gibt zahlreiche kleinere Hotels und Pensionen in der Nähe örtlicher Thermen, wie des Bogn Engiadina in Scuol oder der 7132 Therme in Vals, mit denen viele HotelbetreiberInnen Kooperationen haben. Im Wellness-Wochenend-Paket ist der Eintritt häufig bereits enthalten.

Eine tolle Alternative ist das wellnessHostel3000 in Laax, das eine Mischung aus Jugendherberge und Wellnesstempel darstellt und dabei moderate Preise verlangt.

Je nach Jahreszeit kannst Du die Umgebung zu Fuß, in einer Kutsche oder auf Skiern erkunden.

Wellness mit mediterranem Flair

Einer der Gründe, warum Du im Tessin so gut entspannen kannst, ist das milde Klima der Region. Auf der sonnenverwöhnten Südseite der Alpen herrschen auch im Winter milde Temperaturen, es wachsen mediterrane Pflanzen und im Sommer wird es meist auch nicht zu heiß.

Dieser italienischsprachige Teil der Schweiz gliedert sich in die hochalpine Landschaft um die Lepontischen Alpen im Norden des Kantons und die lieblicheren Gegenden am Lago Maggiore und dem Luganer See an der Grenze zu Italien.

Beinahe überall im Tessin triffst Du auf Hotels mit Spa-Angeboten, Thermalbädern und wunderbaren Verwöhnprogrammen, die nicht zuletzt aus der herzhaften und gesunden Küche der Region bestehen.

Fündig wirst Du in dieser Hinsicht auf jeden Fall in den Traditionskurorten Ascona, Lugano und Locarno, die jeweils in traumhafter Umgebung am Ufer eines Sees liegen und alle Möglichkeiten für ein entspanntes Wellness-Wochenende bieten. Aber auch in der Nähe von Bellinzona findest Du in Rivera-Bironico einen Spa & Wasserpark mit einer großen Auswahl an Wellnessoptionen, wie zum Beispiel einer Schneesauna, Aromaduschen, Jod-Solebecken und mehr.

Im Zusammenspiel mit der klaren Bergluft und unvergleichlichen Ausblicken auf die Gipfel der Alpen sorgen ein paar Tage Wellness im Tessin für neuen Elan im Alltag.

Von einfach bis elegant – Wellness in und um Zürich

Am rund 28 Kilometer langen Zürichsee bieten sich zwischen Zürich am Nordende und Rapperswil im Südosten auf beiden Seeufern zahlreiche Möglichkeiten zu wellnessen. Die Umgebung mit dem herrlichen See und der Berglandschaft darum herum sorgen bereits bei der Ankunft für nachlassende Anspannung. Neben den vielen Wellness-Oasen kannst Du zudem ein Rahmenprogramm ganz nach Deinem Geschmack wählen. Mit Mountainbiken oder Radtouren am Ufer kannst Du Dich sportlich betätigen, eines der Museen oder sonstige Kultureinrichtungen Zürichs besuchen oder entspannt auf dem See herumschippern, um das Panorama vom Wasser aus zu genießen.

Day Spas, Thermalbäder und Aquaparks gibt es beispielsweise in Pfäffikon, Schindellegi, Rüschlikon und in Zürich. Unter anderem kannst Du dort unterschiedliche Saunatypen nutzen, Dampfbäder nehmen oder den Hammam besuchen und auf Wunsch zusätzliche Massagen und Beautybehandlungen dazubuchen.

Die Auswahl von Wellnesshotels reicht von familiär bis ausgesprochen nobel. Im The Dolder Grand kannst Du – das entsprechende Budget vorausgesetzt – eine Suite samt Butler mieten.

Ein Hotel mit Wellnessangeboten nur für Frauen existiert mit dem Hotel Alma am östlichen Zürcher Seeufer. Hier kannst Du ein erholsames Wochenende mit Freundinnen verbringen, den Seeblick von der Dachterrasse genießen und an Yogakursen teilnehmen.

Eine ganz spezielle Erfahrung kann ein Ausflug im Saunaboot sein. Mit bis zu sechs Personen steuerst Du Deine schwimmende Sauna auf den See und absolvierst Deine Saunagänge mit der atemberaubenden Sicht auf das Ufer. Zur Abkühlung geht es direkt vom Boot in den See.

Sauna und Pool mit Blick auf spektakuläre Landschaften

Zwischen Genfer See und Tessin liegt nördlich und südlich des Rhonetals der Kanton Wallis. Die Landschaft ist hier im Wesentlichen von Bergen und Gletschern geprägt, von denen die höchsten bis auf über 4.600 Meter über dem Meeresspiegel reichen. Die größten Gletscher der Alpen befinden sich sämtlich im Wallis, außerdem liegen hier die beachtlichen Gipfel des Matterhorns, der Dufourspitze und der Signalkuppe. In diesem Naturparadies kannst Du nicht nur eine besonders wertvolle Pflanzen- und Tierwelt entdecken, die anderswo rar geworden ist. Auch die klare Höhenluft und die unberührte Natur tragen wesentlich zur Entspannung bei.

Im größten Thermalbad Europas in Leukerbad badest Du in reinem Bergquellwasser mit unvergleichlichem Blick auf die Berge. Gleich nebenan befindet sich die Walliser Alpentherme mit Saunadorf und Römisch-Irischem Bad. Im Tal der Rhone erwartet Dich am Fuß der Riederalp das Solethermalbad Salina Maris in Breiten.

Der höchstgelegene Außenpool in ganz Europa ist im Hotel Riffelalp Resort in Zermatt auf genau 2.222 Meter über Normalnull gelegen. In Zermatt selbst findest Du weitere Wellnessangebote für ein Wochenende frei von Stress und Belastungen.

Ebenfalls im Rhonetal befindet sich einer der längsten Naturkneippwege der Schweiz. Zwei bis vier Stunden solltest Du für den belebenden Gang durch das kühle Nass natürlicher Bergbäche einplanen. Unterwegs kannst Du Dich an der üppigen Natur des Wallis erfreuen.

Natürlich wartet auch das Wallis mit einer ganzen Reihe von Gasthöfen und Hotels auf, die sich perfekt für ein Wellness-Wochenende eignen. Einige der schönsten findest Du in Zermatt, Verbier, Montana oder auch Saas-Fee.