Es gibt natürlich auch einige Gerichte, die laktosefrei sind. Aber ich nehme als selbst Betroffene immer Lactase Tabletten mit, so kann man die Auswahl am Büffet unbedenklich essen, und muss nicht auf viele der angeboten Gerichte und Speisen verzichten. Lactase Tabletten gibt es mittlerweile in jedem gut sortierten Drogeriemarkt zu kaufen, oder auch in Supermärkten.
Claudia am 27. August 2019
Wie sieht es mit laktosefreiem Essen aus? Kann mir jemand was dazu sagen?
Ulrike am 29. August 2019
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