BioLandgut Tiefleiten

Wir haben eine Woche Basenfasten hier gemacht und waren sehr zufrieden. Herr und Frau K. bemühen sich sehr um ihre Gäste, fragen immer, wie es ihnen geht und geben Tipps, wenn es einem Mal nicht so gut geht. Man muss wissen, dass man durch das Basenfasten erst einmal Kopf- bzw. Gliederschmerzen bekommen kann. Das ist ganz normal und entsteht durch den Entgiftungsprozess. Nach ein paar Tagen stellt sich Wohlbefinden ein. Es gab jeden Tag einen Vortrag über gesunde Ernährung und das Essen war vorzüglich. Es ist erstaunlich, welchen Eigengeschmack Gemüse haben kann. Jetzt habe ich auch meine Ernährung zuhause umgestellt, so dass ich das abgenommene Gewicht halten kann ohne Kalorienzählen.

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